料理本を見ながら、クックパッドを見ながらなど、よく使う分量に「大さじ」「小さじ」があると思います。大さじ１や小さじ１を量るときは、計量スプーンなどを使用すると思いますが、時々「グラム表示」で分量が書か...

ガムといえば、少し前までは「お菓子」として有名でした。 「チャーリーとチョコレート工場」という映画の中でも、歯医者のお父さんからは嫌われる存在、ガム。 しかし、最近は「歯に良い」というイメージがすっかりと定着。 キシリトール入りのものがほとんどなので、口臭予防などの意味でも使用されています。 また、ガムを噛むことで、...

毎年、かなりの人気を誇るカルディの福袋。 目に見えてお得な内容になっているため、カルディの福袋を狙っている方も多いのではないかと思います。 カルディといえばコーヒーのイメージが強いですが、たくさんの輸入食品をまとめた福袋だったり、紅茶などの福袋も人気。 その他、日本酒やワインなどの福袋も発売されています。 では、2...

秋になると美味しい食べ物。 そう、栗の季節がやってきました。 秋は美味しい食べ物が多いので、ついつい食べすぎてしまうという方も多いのではないかと思います。 秋に旬を迎える栗ですが、栄養も非常に豊富なことから、美容にも効果があると言われています。 「美味しく健康になる」という食べ物ですから、秋は特に取り入れていきたいと...

コスパ最強と言われ、毎年非常に人気度の高いINGNI（イング）の福袋。 たくさんの服が入っており、次の日からコーデを作ることができるなど、充実した内容になる福袋です。 そんなINGNI（イング）の福袋ですが、人気ということもあって、競争率も高めの模様。 今回は、INGNI（イング）の福袋に関して、予約開始日や中身のネ...

2019年も福袋が熱い！ 新年の運試しとして、多くの方が挑戦する福袋。 買うだけで得をできるような福袋も多く、注目の販売時期だと言えるでしょう。 今回は、生活雑貨や家具を販売する「Francfranc」の2019年の福袋に注目していきます。 雑貨系列の福袋は人によって好みも別れてきます。 倍率の高い福袋に「無印良品」...

腸内環境を改善すると話題になり、今では定番となったヨーグルト。 美味しく食べられて、健康にもなれるということで、食生活に取り入れている方も多いでしょう。 現在、たくさんの種類が販売されていて、スイーツのように食べることもできます。 そんな美味しく健康になれるヨーグルトですが、食べ過ぎには注意。 １日の適量を守らないと...

毎年、大人気となる無印良品の福袋。 2019年も売り切れ必至のラインナップになりそうな予感です。 今回は、一足早く無印良品の福袋について、発売日や中身の確認をしていきたいと思います。 無印良品の福袋は多数の種類があり、それぞれお買い得な商品が詰め込まれています。 ほしい福袋の中身を先に予想しておき、どんなものかと想像...

厳しい冬は、こたつでみかんを食べたい。 特に、年末年始などはみかんを食べることも多くなるでしょう。 栄養も豊富で、不足しがちなビタミンもたくさん補うことができるみかんですが、食べ過ぎもNG。 今回は、みかんに含まれる栄養などから、１日何個まで食べられるのかを解説していきます。 限度はどれくらいなのか？ １日に５個〜１...

止まらないチョコレート欲。 不意にチョコレートを食べたくなる！という方も多いのではないかと思います。 食べ始めると「また食べたい」という欲求も出てきて、どうしてもやめられないという悪魔の食べ物ですよね。 ただ、チョコレートは甘くて美味しい分、カロリーも高め。 また、脂質も多く含まれていることから、食べ過ぎると体に良く...